عامة

حليب الصويا للأطفال: مزايا وعيوب

حليب الصويا للأطفال: مزايا وعيوب



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ال حليب الصويا إنه منتج يتم إنتاجه من فول الصويا. يوفر بروتينات شبيهة بحليب البقر ويختلف في صورة الأحماض الأمينية ، كما أنه يوفر فيتامين E وأحماض أوميغا 3 الدهنية ولا يحتوي على الكوليسترول.

حليب الصويا جيد التحمل لدى الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ، على الرغم من وجود خيارات أخرى للحليب النباتي (دقيق الشوفان ، الأرز ، اللوز ، البندق) أو حليب البقر الخالي من اللاكتوز.

- الكالسيوم الموجود بشكل طبيعي في حليب الصويا قليل التوفر (وهذا يعني أن مساهمة وامتصاص واستخدام الكالسيوم في الجسم أقل) ، لذلك سنجد هذه المشروبات بشكل عام مدعمة بالكالسيوم.

- بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي مشروب الصويا على فيتات وهي مواد موجودة في الأطعمة الأخرى (البقوليات والمكسرات) و تقليل امتصاص الكالسيوم والمعادن الأخرى.لإثراء النظام الغذائي للطفل بالكالسيوم ، يمكننا استخدام أنواع أخرى من الطعام (الخضار الورقية والمكسرات والبقوليات).

- يحتوي حليب الصويا على الايسوفلافونهم فيتويستروغنز التي لها تأثير استروجين ، ولهذا السبب تمت مناقشة استخدامها أثناء الطفولة. في الوقت الحالي ، لا يوجد دليل قاطع على الأطفال لإثبات أن الايسوفلافون الصويا في أغذية الرضع يمكن أن يؤثر سلبًا على النمو الجنسي للأطفال.

- بديل جيد للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.

- يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة للدماغ والجلد والقلب.

- لا يحتوي على الكوليسترول.

خلال الأشهر الستة الأولى ، يجب أن يكون حليب الثدي هو الغذاء الوحيد ، ثم يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية المصحوبة بأطعمة صلبة خلال الـ 12 شهرًا الأولى.

حليب الصويا لا يعد بديلاً صالحًا إلا بعد عام واحد من العمرعلى الرغم من أنه يمكنك اختيار تركيبات الرضع القائمة على فول الصويا خلال السنة الأولى.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ حليب الصويا للأطفال: مزايا وعيوب، في فئة تغذية الرضع في الموقع.


فيديو: Zijn Soja Yoghurt en Soja Melk gezond? Uitleg achtergrond en risicos (أغسطس 2022).